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A PRIMEIRA AULA É GRÁTIS!​​​​

 

O cliente tem direito a uma aula experimental gratuita para conhecer o método, o ambiente e o profissional com o qual ele vai realizar as aulas.

Um dos principais motivos da procura pelo pilates são as hérnias de disco. Veja um pouco do que o Pilates é capaz de fazer por você.
Qual seu objetivo no Pilates?
 
*Emagrecimento? Definição? Alívio da dor? alongamento?...
 
Para você que deseja bem estar, saúde e qualidade de vida, o pilates é uma ótima opção para exercitar o corpo, melhorar a respiração, aumentar a flexibilidade, ganhar força muscular, promover alinhamento postural, alívio do estresse entre outros benefícios. 
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